আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
বুধবার, ২১ মে ২০২৫

সংবাদ

শেখ মুজিব রিসার্চ সেন্টারের উদ্যোগে আব্দুল গাফ্ফার চৌধুরী স্মরণসভা ‘আমি কি ভুলিতে পারি’

১৬ জুন ২০২২ ৭:৪০ অপরাহ্ণ | সংবাদ

যতদিন বাংলাভাষা ও বাঙালি থাকবে, ততদিন আবদুল গাফ্ফার চৌধুরীর নামও অমর হয়ে থাকবে।

১১ জুন: প্রয়াত আবদুল গাফফার চৌধুরী স্মরণসভায় এডেভোকেট সুলতানা কামাল স্মৃতিচারণ করে বলেন, মাকে সবাই সাধারণত ‘খালাম্মা’ ডাকতেন, কিন্তু আবদুল গাফফার চৌধুরী ‘আপা’ ডাকতেন। তখনকার সময়ে যারাই আমাদের বাসায় যেতেন সবাই ছিলেন আমাদের পরিবারের সদস্য। তিনি গাফ্ফার চৌধুরীকে বাঙালির ইতিহাসের ‘সূর্যসন্তান’ আখ্যায়িত করে বলেন, বাংলাভাষা ও বাঙালি যতদিন থাকবে, ততদিন আবদুল গাফ্ফার চৌধুরীর নামও অমর হয়ে থাকবে। গান, কবিতা ও স্মৃতিচারণে বিন্র শ্রদ্ধায় স্মরিত হয়েছেন অমর একুশের গানের রচয়িতা, কিংবদন্তী সাংবাদিক আবদুল গাফ্ফার চৌধুরী। গত ১১ জুন শনিবার স্থানীয় সময় বিকেলে পূর্ব লণ্ডনের ব্রাডি আর্টস সেন্টারে শেখ মুজিব রিসার্চ সেন্টার ইউকের উদ্যোগে অনুষ্ঠিত হয় এই স্মরণানুষ্ঠান। শেখ মুজিব রিসার্চ সেন্টার ইউকে’র অন্যতম সংগঠক, মিডিয়া ব্যক্তিত্ব উর্মী মাজহারের পরিচালনায় ‘আগুনের পরশমনি ছোয়াও প্রাণে’ রবীন্দ্র সংগীতের মাধ্যমে শুরু হওয়া স্মরণ অনুষ্ঠানে প্রথমেই স্বাগত বক্তব্য রাখেন সংগঠনের সভাপতি মুক্তিযোদ্ধা লোকমান হোসেন।  এরপর শুরু হয় গাফ্ফার চৌধুরীকে নিয়ে খণ্ড খণ্ড স্মৃতিচারণ। স্মৃতিচারণের শুরুতেই বাবাকে নিয়ে কথা বলেন গাফ্ফার চৌধুরী তনয়া তনিমা চৌধুরী। স্মৃতিচারণের ফাঁকে ফাঁকে পরিবেশিত হয় কবিতা ও গান। অনুষ্ঠানে অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন বিশিষ্ট মানবাধিকার কর্মী এডভোকেট সুলতানা কামাল। স্মৃতিচারণে অংশ নেন বিলেতে মুক্তিযুদ্ধের প্রবীন সংগঠক সুলতান শরীফ, মুক্তিযোদ্ধা খলিল কাজি ওবিই, মাহমুদ হাসান এমবিই, বিবিসি বাংলার সাবেক সাংবাদিক উদয় শঙ্কর দাশ, জনমত সম্পাদক সাংবাদিক সৈয়দ নাহাস পাশা, জনমতের সাবেক সম্পাদক নবাব উদ্দিন, ডা. মোখলেসুর রহমান, মানবাধিকার নেত্রী অজন্তা দেব রায় ও কবি দিলু নাসের। বক্তারা বাংলাদেশ সরকারের দৃষ্টি আকর্ষণ করে বলেন, জাতীয় জাদুঘরে ‘আবদুল গাফফার চৌধুরী কর্ণার’ প্রতিষ্ঠা করে তাঁর সৃষ্টি ও সংগ্রহসমূহ ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য সংরক্ষণ করার দাবী জানান। মাহমুদ হাসান এমবিই বলেন, বিলাতে আবদুল গাফফার চৌধুরীর সৃষ্টি সংরক্ষণের কোন ব্যবস্থা করলে তিনি আর্থিক সহায়তা করবেন। স্মরণ অনুষ্ঠানে গান পরিবেশন করেন শিল্পী হিমাংশু গোস্বামী ও লুসি রহমানসহ অন্যান্যরা। স্মৃতিচারণে বক্তারা নানা অভিধায় তাকে স্মরণ করেন।  স্মরণানুষ্ঠানে আবদুল গাফফার চৌধুরীর করোনাকালে রচিত কবিতা ‘মহাজীবনের গান’ ভিত্তি করে সাংবাদিক অপূর্ব শর্মা নির্মিত আবৃত্তির একটি ‘তথ্যচিত্র’ প্রদর্শিত হয়। এতে আবৃত্তিতে অংশ নেন আবৃত্তিকার সৈয়দ হাসান ইমাম, জয়ন্ত চট্টোপাধ্যায়, রূপা চক্রবর্তী, ডালিয়া আহমদ, উর্মি মাজহার, রবি শংকর মৈত্রী, সতত সুপ্রিয় রায়, মুনিরা পারভীন, মালা সরকার। আবৃত্তিতে কবি রবীন্দ্রনাথের সঙ্গীত সংযোজন করায় অনবদ্য হয়ে ওঠে। এছাড়া আবদুল গাফফার চৌধুরীর প্রয়াণের পর আবদুল গাফফার চৌধুরীর ঘনিষ্ঠবন্ধু লেখক সাংবাদিক মোনায়েম সরকার তাঁর অনুভুতি থেকে ‘কালজয়ী কলম যোদ্ধা’ নামে একটি মর্মস্পর্শী কবিতা লেখেন। এই দরদী কবিতাটি আবৃত্তি করে শোনান বাচিকশিল্পী মুনিরা পারভীন।  শোকাবহ বিজড়িত স্মৃতি জাগানিয়া সঙ্গীত পরিবেশন করেন হিমাংশু গোস্বামী, লুসি রহমান, শাহনাজ সুমী, শম্পা কু-ু, শুভ্রা মোস্তফা, অমিত দে ও সনজয় দে। আরো কবিতা আবৃত্তি করেন আবৃত্তিকার তৌহিদ শাকীল, শহিদুল ইসলাম সাগর ও  স্মৃতি আজাদ।  ব্রাডি আটর্স সেন্টারে অনুষ্ঠিত এ দীর্ঘ স্মরণানুষ্ঠানটি পরিণত হয় একটি সমবেত স্মৃতি জাগানিয়া, সম্মান ও শ্রদ্ধাবনত বিরল সমাবেশে। উপস্থিত ছিলেন বিলেতের অনেক গুণীজন ও গ্রণগ্রাহী। সবশেষে গাওয়া হয় আবদুল গাফফার চৌধুরী রচিত অমর গান ‘আমার ভায়ের রক্তে রাগানো একুশে ফেব্রুয়ারি’। 

সবচেয়ে বেশি পঠিত

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আমাদের হৃদযন্ত্রের কাজ হলো শরীরে রক্ত সঞ্চালন (পাম্প) করা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (সিভিডি) হৃদযন্ত্রের বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলে এবং এই রোগ বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যু ও মানুষের অসক্ষম (ডিসএবল) হয়ে পড়ার প্রধান কারণ। তাই আমাদের বোঝা প্রয়োজন- কীভাবে আমাদের...

আরও পড়ুন »

 

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আমাদের হৃদযন্ত্রের কাজ হলো শরীরে রক্ত সঞ্চালন (পাম্প) করা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (সিভিডি) হৃদযন্ত্রের বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলে এবং এই রোগ বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যু ও মানুষের অসক্ষম (ডিসএবল) হয়ে পড়ার প্রধান কারণ। তাই আমাদের বোঝা প্রয়োজন- কীভাবে আমাদের...

বাংলাদেশ-চীন সুদৃঢ় বন্ধনে জড়ানো আবশ্যক

গাজীউল হাসান খান ♦ চীনের একজন অত্যন্ত প্রভাবশালী কেন্দ্রীয় নেতা সম্প্রতি বলেছেন, বাংলাদেশের উচিত তার নিজ জাতীয় স্বার্থে কাজ করা, কোনো তৃতীয় পক্ষের জন্য নয়। কিন্তু পতিত ফ্যাসিবাদী আওয়ামী লীগ সরকারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সব কাজ দেশের স্বার্থে করেননি,...