আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
শুক্রবার, ১৮ এপ্রিল ২০২৫

খেলার জগত

বিপিএল ক্রিকেট

২১ নভেম্বর ২০২২ ৫:৫৫ অপরাহ্ণ | খেলার জগত

লণ্ডনে সিলেট স্ট্রাইকারের জার্সি উন্মোচন

লণ্ডন, ২১ নভেম্বর: লণ্ডনে ঝমকালো আয়োজনে উন্মোচন করা হলো বিপিএলে অংশ নেয়া সিলেট স্ট্রাইকারের জার্সি। সিলেটের টিম, তাই জার্সিতে রাখা হয়েছে সিলেটের ছাপ। জার্সিতে রয়েছে চা বাগানের ছাপ, সিলেটের মানচিত্র আর সিলেটী নাগরী ভাষার মিশেল। সিলেটী নাগরীতে লেখা আছে ‘আমরা সিলেটী’।

১৬ নভেম্বর, বুধবার পূর্ব লণ্ডনের রিজেন্টস লেইক বেনকুইটিং হলে আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে ব্রিটেনের বাংলাদেশী কমিউনিটির গন্যমান্য ব্যক্তিবর্গের উপস্থিতিতে সিলেট স্ট্রাইকারের জার্সি উন্মোচন করেন চ্যানেল এস টেলিভিশনের চেয়ারম্যান আহমেদুস সামাদ চৌধুরী জেপি, সিলেট স্ট্রাইকারের চেয়ারম্যান সারোয়ার গোলাম চৌধুরী, ডিরেক্টর জগলুল হুদা মিঠু ও সাইফুর রাজা চৌধুরী । বিশিষ্ট ক্রীড়ামোদী ড. জাকির খানের পরিচালনায় বক্তব্য রাখেন চ্যানেল এস টেলিভিশনের চেয়ারম্যান আহমেদুস সামাদ চৌধুরী জেপি, সিলেট স্ট্রাইকারের চেয়ারম্যান, আমেরিকা প্রবাসী ব্যবসায়ী সারোয়ার গোলাম চৌধুরী, আমেরিকা প্রবাসী ডিরেক্টর জগলুল হুদা মিঠু, লণ্ডন প্রবাসী ডিরেক্টর সাইফুর রাজা চৌধুরী, বাংলাদেশ ক্রিকেট এসোসিয়েশন ইউকের প্রেসিডেন্ট আব্দুস সালাম, বার্মিংহাম থেকে আগত ব্যবসায়ী আব্দুল লতিফ জেপি, অক্সফোর্ড থেকে আগত ব্যবসায়ী এনাম হক, লণ্ডনের বিশিষ্ট ব্যবসায়ী আব্দুল মালিক, লণ্ডন টাইগার্সের প্রধান নির্বাহী মেজবা আহমেদ। অনুষ্ঠান আয়োজনের সার্বিক তত্বাবধানে ছিলেন বিশিষ্ট ক্রীড়াবিদ সৈয়দ করিম সায়েম। সিলেট স্ট্রাইকারের চেয়ারম্যান সারোয়ার গোলাম চৌধুরী বলেন, সিলেট স্ট্রাইকারের সাথে প্রবাসী বাংলাদেশীদের একাত“তা আমরা আশা করি। কারণ এবারের বিপিএলে সিলেট স্ট্রাইকার টিম দেশী ও প্রবাসী বাংলাদেশীদের অংশগ্রহণে গঠিত। মাশরাফি বিন মর্তুজা আমাদের আইকন খেলোয়াড়। তাঁর যোগদানের পর আমাদের টিমে ইতিবাচক মনোভাব আরো চাঙ্গা হয়েছে। ডিরেক্টর জগলুল হুদা মিঠু বলেন, এবছর সিলেটের টিম বিদেশী প্লেয়ারদের সমন্বয়ে একটি ‘ব্যালেন্সড টিম’। আমরা চ্যাম্পিয়ন হবো এই বিশ্বাস তৈরি হয়েছে। ডিরেক্টর সাইফুর রাজা চৌধুরী বলেন, এই প্রথম সিলেট টিম পুরোপুরি সিলেটের ইতিহাস, ঐতিহ্যের আবহ ধরে রেখে একটি পূর্ণাঙ্গ টিম নিয়ে এগুচ্ছে। বিগত দিনগুলো থেকে এবারকার টিম অনেক ভাল ফলাফল করবে বলে আমরা আশাবাদী।  ড. জাকির খান বলেন, প্রবাসীরা নানা উদ্যোগ নিয়ে দেশে যান। কেউ সহায়-সম্পত্তি কেনার জন্য, কেউ অন্যান্য বিনিয়োগ করার জন্য যান। কিন্তু এই প্রথম প্রবাসীদের কয়েকজন দেশে ক্রীড়ামোদী হিসাবে বিনিয়োগ করেছেন। এটা প্রশংসাযোগ্য। চ্যানেল এস টেলিভিশনের চেয়ারম্যান আহমেদুস সামাদ চৌধুরী জেপি বলেন, এই অসাধারণ উদ্যোগে আমাদের কমিউনিটি থেকে সর্বোচ্চ সমর্থন দেয়া উচিত। স্পন্সর করা থেকে শুরু করে যে যেভাবে পারেন, সহায়তা করা উচিত। এমনকি খেলার দিন টিভিতে বসে টিমের খেলা দেখাও একটি বড় সমর্থন। সেটিও আমাদের সবাই করতে পারি।

সবচেয়ে বেশি পঠিত

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আমাদের হৃদযন্ত্রের কাজ হলো শরীরে রক্ত সঞ্চালন (পাম্প) করা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (সিভিডি) হৃদযন্ত্রের বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলে এবং এই রোগ বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যু ও মানুষের অসক্ষম (ডিসএবল) হয়ে পড়ার প্রধান কারণ। তাই আমাদের বোঝা প্রয়োজন- কীভাবে আমাদের...

বাংলাদেশ-চীন সুদৃঢ় বন্ধনে জড়ানো আবশ্যক

গাজীউল হাসান খান ♦ চীনের একজন অত্যন্ত প্রভাবশালী কেন্দ্রীয় নেতা সম্প্রতি বলেছেন, বাংলাদেশের উচিত তার নিজ জাতীয় স্বার্থে কাজ করা, কোনো তৃতীয় পক্ষের জন্য নয়। কিন্তু পতিত ফ্যাসিবাদী আওয়ামী লীগ সরকারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সব কাজ দেশের স্বার্থে করেননি,...

শীতকালীন সর্দি-জ্বর নয় – রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) থেকে নিজেকে সুরক্ষিত করুন

শীতকালীন সর্দি-জ্বর নয় – রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) থেকে নিজেকে সুরক্ষিত করুন

রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস সংক্ষেপে আরএসভি দ্বারা সৃষ্ট ফুসফুসের গুরুতর সংক্রমণ নিয়ে প্রতি বছর আমাদের হাজার হাজার বয়স্ক মানুষ এবং শিশু হাসপাতালে ভর্তি হন। এক্ষেত্রে আপনার কী জানা দরকার সে বিষয়ে জিপি ডাঃ মোহিত মন্দিরাদত্তা এবং ডা. ওজি ইলোজু ব্যাখ্যা করছেন। ডাঃ...

আরও পড়ুন »

 

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

আমাদের হৃদযন্ত্রের কাজ হলো শরীরে রক্ত সঞ্চালন (পাম্প) করা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (সিভিডি) হৃদযন্ত্রের বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলে এবং এই রোগ বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যু ও মানুষের অসক্ষম (ডিসএবল) হয়ে পড়ার প্রধান কারণ। তাই আমাদের বোঝা প্রয়োজন- কীভাবে আমাদের...

বাংলাদেশ-চীন সুদৃঢ় বন্ধনে জড়ানো আবশ্যক

গাজীউল হাসান খান ♦ চীনের একজন অত্যন্ত প্রভাবশালী কেন্দ্রীয় নেতা সম্প্রতি বলেছেন, বাংলাদেশের উচিত তার নিজ জাতীয় স্বার্থে কাজ করা, কোনো তৃতীয় পক্ষের জন্য নয়। কিন্তু পতিত ফ্যাসিবাদী আওয়ামী লীগ সরকারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সব কাজ দেশের স্বার্থে করেননি,...

শীতকালীন সর্দি-জ্বর নয় – রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) থেকে নিজেকে সুরক্ষিত করুন

শীতকালীন সর্দি-জ্বর নয় – রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) থেকে নিজেকে সুরক্ষিত করুন

রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস সংক্ষেপে আরএসভি দ্বারা সৃষ্ট ফুসফুসের গুরুতর সংক্রমণ নিয়ে প্রতি বছর আমাদের হাজার হাজার বয়স্ক মানুষ এবং শিশু হাসপাতালে ভর্তি হন। এক্ষেত্রে আপনার কী জানা দরকার সে বিষয়ে জিপি ডাঃ মোহিত মন্দিরাদত্তা এবং ডা. ওজি ইলোজু ব্যাখ্যা করছেন। ডাঃ...

নতুন দল গণজাগরণের নয়া অধ্যায় রচনা করুক

গাজীউল হাসান খান ♦ ছাত্র-জনতার বিপ্লব বা অভ্যুত্থানের অগ্নিগর্ভে যাদের জন্ম, তাদের কাছে রাজনীতিগতভাবে নির্যাতিত কিংবা শোষিত-বঞ্চিত মানুষের প্রত্যাশাটা একটু বেশি থাকাই স্বাভাবিক। গণ-আন্দোলন কিংবা বৃহত্তর অর্থে গণ-অভ্যুত্থানের আপসহীন প্রক্রিয়ায়, চরম আত্মত্যাগের মধ্য...