আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
শুক্রবার, ৪ জুলাই ২০২৫

বিশেষ প্রতিবেদন

 ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা কথা বলার সমস্যায় থাকা শিশুদের বন্ধু কম

১৮ এপ্রিল ২০২৩ ১২:৫৯ অপরাহ্ণ | বিশেষ প্রতিবেদন

 পত্রিকা ডেস্ক:

লণ্ডন, ১৭ এপ্রিল: দীর্ঘস্থায়ী কথা বলার সমস্যা আছে- এমন শিশুদের অন্যের সঙ্গে বন্ধুত্ব কম হয়। কথা বলায় সমস্যার কারণে তাদের পক্ষে সম্পর্ক বজায় রাখাও কঠিন হয়ে পড়ে। নতুন এক গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। গবেষকেরা বলেছেন, এসব শিশুর ব্যাপারে মা-বাবা ও স্কুলশিক্ষকদের সতর্ক পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। যুক্তরাজ্যের ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা ৭ হাজার ৩৯০ জন শিশুর তথ্য-উপাত্ত নিয়ে গবেষণাটি করেছেন। গবেষণাটি শিশুদের মনোস্বাস্থ্যবিষয়ক ‘জার্নাল অব চাই? সাইকোলজি অ্যাণ্ড সাইকিয়াট্রি অ্যাডভান্সেস’ সাময়িকীতে গত জানুয়ারি মাসে প্রকাশিত হয়। গবেষণাটির মূল তথ্য-উপাত্ত ‘নব্বই দশকের শিশু’ নামের একটি দীর্ঘমেয়াদি গবেষণা থেকে নেওয়া হয়। ‘নব্বই দশকের শিশু’ শীর্ষক গবেষণায় ১৯৯১ সালের এপ্রিল থেকে ১৯৯২ সালের ডিসেম্বরের মধ্যে জন্ম নেওয়া ১৪ হাজার শিশুর তথ্য-উপাত্ত রয়েছে। ২৫ বছরের বেশি সময় ধরে এসব শিশু ও তাদের পরিবারের স্বাস্থ্য পরিস্থিতি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়। বিখ্যাত এই গবেষণার অপর নাম ‘এভন লংজিটিউডিনাল স্টাডি অব   প্যারেন্টস অ্যান্ড চিলড্রেন’। এই তথ্য ভান্ডার থেকে তথ্য নিয়ে শিশুদের বেড়ে ওঠা-সংক্রান্ত অনেক গবেষণা ইতিমধ্যে হয়েছে। ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণার অন্তর্ভুক্ত শিশুরা আট বছর বয়সে কোনো না কোনো ক্লিনিকে চিকিৎসার জন্য গিয়েছিল। এসব শিশুর বয়স যখন ১০, ১১ ও ১৪ বছর হয়েছিল, তখন তাদের আচরণ ও বিষাদগ্রস্ততা পরিমাপ করা হয়। মা-বাবা ও শিক্ষকদের কাছ থেকে গবেষকেরা জানতে পারেন, আট বছর বয়সে যেসব শিশুর দীর্ঘস্থায়ী কথা বলার সমস্যা শনাক্ত হয়, তাদের বন্ধুত্ব গড়ে ওঠার সমস্যা দেখা দেয় ১১ বছর বয়সে। দীর্ঘস্থায়ী কথা বলার সমস্যায় থাকা শিশুরা সামাজিক, আবেগজনিত ও ব্যবহারজনিত অসুবিধারও মুখোমুখি হয়। প্রাপ্তবয়সেও তাদের নানা ধরনের নেতিবাচক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। ঢাকার জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের সহযোগী অধ্যাপক হেলাল উদ্দিন আহমেদ বলেন, অনেক শিশুরই দীর্ঘস্থায়ী কথা বলার সমস্যা বা পারসিস্টেন্ট স্পিস ডিসঅর্ডার থাকে। এর মধ্যে একটি হচ্ছে তোতলানো। এই সমস্যার কারণে কিছু শিশুর কথা বলা শিখতে সমস্যা হয়। এই সমস্যায় থাকা শিশুরা এক ধ্বনিকে অন্য ধ্বনিরূপে উচ্চারণ করে। যেমন তারা ‘ন’-কে ‘ল’ বলে। শিশুর কথা মাঝেমধ্যে আটকে যায় বা কথা বলা হঠাৎ থেমে যায়। হেলাল উদ্দিন আহমেদ আরও বলেন, এসব শিশুর অন্যের সঙ্গে যোগাযোগে ঘাটতি থাকে। তাদের সামাজিক দক্ষতাও কম দেখা যায়। এ কারণে তাদের বন্ধু কম হতে দেখা যায়। এ ব্যাপারে মা-বাবার পাশাপাশি স্কুল কর্তৃপক্ষের সচেতনতা জরুরি। ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা বলেছেন, দীর্ঘস্থায়ী কথা বলার সমস্যা এবং সামাজিক, আবেগজনিত, ব্যবহারজনিত অসুবিধার মধ্যকার সম্পর্ক এই বার্তা দেয় যে শিক্ষা ও স্বাস্থ্যসেবার ক্ষেত্রে শিশুদের ঝুঁকিতে থাকার বিষয়টিকে গুরুত্ব দিতে হবে। পাশাপাশি এই ধরনের শিশুদের যথাযথ সহায়তায় দিতে হবে।

সবচেয়ে বেশি পঠিত

ট্রাম্পের ভাঁওতাবাজি এখন ঘাটে ঘাটে আটকে যাচ্ছে

গাজীউল হাসান খান ♦ নিয়তি বলে যে কথাটি প্রচলিত রয়েছে, রাজনীতির ক্ষেত্রে তা কতটুকু প্রভাব ফেলে, আমার জানা নেই। পশ্চিমা জগতের কট্টরবাদী রাজনীতিক, যুক্তরাষ্ট্রের বর্তমান ৪৭তম প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প রাষ্ট্র পরিচালনায় এখন বহুমুখী অনভিপ্রেত চাপের মুখে নিয়তির খেলায় গা...

ইরান আক্রমণ নিয়ে ফাঁদে পড়েছেন ট্রাম্প

গাজীউল হাসান খান গণমাধ্যমের সংবাদ বিশ্লেষকদের মতে, যুক্তরাষ্ট্রের ‘দিশাহীন ও বেপরোয়া’ প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প কোনো গুরুতর ব্যাপারে তাঁর সিদ্ধান্ত পাল্টাতে খুব বেশি সময় নেন না। এর মূল কারণ হচ্ছে ট্রাম্প খুব ভেবেচিন্তে কোনো কথা বলেন না। তবে তিনি নিজেকে বিশ্বের...

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

আরও পড়ুন »

 

ট্রাম্পের ভাঁওতাবাজি এখন ঘাটে ঘাটে আটকে যাচ্ছে

গাজীউল হাসান খান ♦ নিয়তি বলে যে কথাটি প্রচলিত রয়েছে, রাজনীতির ক্ষেত্রে তা কতটুকু প্রভাব ফেলে, আমার জানা নেই। পশ্চিমা জগতের কট্টরবাদী রাজনীতিক, যুক্তরাষ্ট্রের বর্তমান ৪৭তম প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প রাষ্ট্র পরিচালনায় এখন বহুমুখী অনভিপ্রেত চাপের মুখে নিয়তির খেলায় গা...

ইরান আক্রমণ নিয়ে ফাঁদে পড়েছেন ট্রাম্প

গাজীউল হাসান খান গণমাধ্যমের সংবাদ বিশ্লেষকদের মতে, যুক্তরাষ্ট্রের ‘দিশাহীন ও বেপরোয়া’ প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প কোনো গুরুতর ব্যাপারে তাঁর সিদ্ধান্ত পাল্টাতে খুব বেশি সময় নেন না। এর মূল কারণ হচ্ছে ট্রাম্প খুব ভেবেচিন্তে কোনো কথা বলেন না। তবে তিনি নিজেকে বিশ্বের...

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...