আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
শনিবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৫

যুক্তরাজ্য

‘প্ল্যানিং বাই শেখস’র আয়োজনে মে ফেয়ার ভেন্যুতে ঈদ গালা ২৪ জুন 

১৪ জুন ২০২৩ ১:২৯ অপরাহ্ণ | যুক্তরাজ্য

লণ্ডন, ১২ জুন: আগামী ২৪ জুন শনিবার পূর্ব লণ্ডনের মে ফেয়ার ভেন্যুতে ঈদুল আযহা উপলক্ষে ঈদ গালা ২০২৩ নামে ঈদ মেলার আয়োজন করেছে ‘প্ল্যানিং বাই শেখস’।

এ উপলক্ষে গত ৮ জুন বৃহস্পতিবার এক সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করে ‘প্ল্যানিং বাই শেখস’ এর পরিচালক ও কর্মকর্তারা আয়োজনের বিস্তারিত তুলে ধরেন। সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্য পেশ করেন “প্ল্যানিং বাই শেখস” এর ম্যানেজিং ডাইরেক্টর ব্যারিস্টার শেখ মাহারিন শওকত। এতে উপস্থিত ছিলেন ‘প্ল্যানিং বাই শেখস’ এর হেড অব মিডিয়া এণ্ড মার্কেটিং কিশোয়ার মুনিয়া এবং হেড অবপ্রমোশন শাহনাজ শিমুল।

আয়োজকরা জানান, মেলা চলবে দুপুর বারোটা থেকে রাত ৯ টা পর্যন্ত। মেলায় কোনো প্রবেশ ফি নেই। সারাদিনব্যাপী উৎসবমুখর পরিবেশে চলবে ঈদের কেনাকাটা। মেলায় থাকবে শাড়ি, সালোয়ার-কামিজ, গয়না, কসমেটিক, সুগন্ধি, ইসলামিক পোশাক, খাবার, মেহেদিসহ শিশুদের বিনোদনের ব্যবস্থা।  সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্য জানানো হয়, মেলায় ব্যবসায়ীরা স্টল বরাদ্দ নিতে পারবেন। যারা স্টল বরাদ্দ নেবেন তাদের জন্য রয়েছে বিভিন্ন আকর্ষণীয় সুযোগ। এর মাধ্যমে নিজ নিজ প্রতিষ্ঠানের পরিচয় তুলে ধরে তাদের ব্যবসার পরিসর বৃদ্ধির সুযোগ মিলবে। আর মেলায় আগত ব্যবসায়ী, দর্শক ও ক্রেতাদের জন্য থাকবে সবচেয়ে আকর্ষণীয় র‌্যাফেল ড্র এবং পুরস্কার। লিখিত বক্তব্যে ব্যারিস্টার শেখ মাহারিন শওকত বলেন, আইন পেশা এবং আইন বিষয়ক পড়াশোনার পাশাপাশি ছোটবেলা থেকেই সামাজিক এবং জনকল্যাণমূলক কাজের পরিবেশে আমার বেড়ে ওঠা। আমি বিভিন্ন সামাজিক কর্মকাণ্ডে জড়িত থেকে সক্রিয় ভূমিকা আগ্রহী। সেই আগ্রহ থেকেই যারা স্বল্প পরিসরে ব্যবসা করেন বা করতে চান এবং সামাজিক এবং পারিবারিক উন্নয়নে ভূমিকা রাখতে চান তাদের জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম প্রতিষ্ঠা করি ২০১৯ সালে। আর সেই প্ল্যাটফর্মটির নাম দেই ‘প্ল্যানিং বাই শেখস’। এই ‘প্ল্যানিং বাই শেখস’ এর আয়োজনে ২০১৯ সালে আমরা ‘ঈদ গালা’ এবং ‘বসন্ত বিলাস’ নামে দু’টি বড় ইভেন্টের আয়োজন করি। এছাড়া বাংলাদেশের বিজয় দিবস উপলক্ষে ভক্টোরিয়া কার্নিভাল নামে ২০২০ ও ২০২১ সালে দু’টি ইভেন্টের আয়োজন করি। ওই ইভেন্টগুলোতে প্রায় ৭০ থেকে ৮০টি স্টলের মাধ্যমে সমাজের বিভিন্ন শ্রেণীর মানুষ আয়ের নতুন মাধ্যমে উৎসাহিত হন।

তিনি বলেন, শুরু থেকেই আমাদের যাত্রার মূল লক্ষ্য ছিল সমাজে নারীদেরকে প্রতিষ্ঠা করতে কিছুটা অবদান রাখা। অল্প সময়ের মধ্যেই আমাদের ওই প্লাটফর্ম সমাজের অনেক মানুষের ব্যবসায়িক উন্নয়ন এবং আয়ের মাধ্যম হয়ে দাঁড়ায়। “প্লানিং বাই শেখস” মূলত ছোট-বড় অনলাইন উদ্যোক্তাদের জন্য তিনদিন ব্যাপী ইনডোর মেলার আয়োজন করে যা বাংলাদেশে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পায়। বাংলাদেশের প্রায় ২০টিরও বেশি সফল মেলার মাধ্যমে “প্ল্যানিং বাই শেখস” অর্জন করেছে মানুষের আস্থা, ভালোবাসা এবং খ্যাতি। তারই ধারাবাহিকতায় দেশের সীমানা পেরিয়ে “প্ল্যানিং বাই শেখস” প্রথমবারের মতো আন্তর্জাতিক অঙ্গনে মেলার আয়োজন করেছে। মেলার ভ্যানুর আশেপাশে প্রায় ৭৫০টি ফ্রি গাড়ি পার্কিংয়ের ব্যবস্থা আছে জানিয়ে এই মেলাতে অংশ নেয়া ব্যবসা প্রতিষ্ঠান বিশেষ করে নারী উদ্যোক্তারা উপকৃত হবেন বলে শেখ মাহারিন শওকত আশা প্রকাশ করেন।

তিনি বলেন, আমার প্রত্যাশা এই আয়োজনে অংশ নিয়ে?অনলাইনে গড়ে ওঠা ব্যবসাগুলো তাদের প্রচার ও প্রসার বাড়াতে সক্ষম হবে এবং মেলায় আগত দর্শনার্থীরাও পরিবার পরিজন নিয়ে আনন্দময় সময়?কাটাবেন। এই আয়োজন সফল করতে তিনি গণমাধ্যমের কর্মীদের সহযোগিতা কামনা করেন।

সবচেয়ে বেশি পঠিত

কারি শিল্পের সাফল্য উদযাপনের মধ্যদিয়ে সম্পন্ন হলো বিসিএর সপ্তদশ এওয়ার্ড অনুষ্ঠান

কারি শিল্পের সাফল্য উদযাপনের মধ্যদিয়ে সম্পন্ন হলো বিসিএর সপ্তদশ এওয়ার্ড অনুষ্ঠান

চার ক্যাটাগরিতে দেয়া হলো ২৫টি সম্মাননা পুরস্কার লণ্ডন, ০১ নভেম্বর: বর্ণাঢ্য আয়োজনে সেরা শেফ এবং রেস্টুরেন্ট ও টেকওয়ে মালিকদের সম্মাননা দিয়েছে বিলেতে বাংলাদেশী কারি শিল্পের প্রাচীনতম সংগঠন বাংলাদেশ ক্যাটার্রাস এসোসিয়েশন (বিসিএ)। গত ২৮ অক্টোবর সোমবার লণ্ডনের বিখ্যাত ওটু...

‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র ১৫তম এওয়ার্ড ও প্রকাশনা অনুষ্ঠান ১২ নভেম্বর

‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র ১৫তম এওয়ার্ড ও প্রকাশনা অনুষ্ঠান ১২ নভেম্বর

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ০১ নভেম্বর: ‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র পঞ্চদশ আসর অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে আগামী ১২ই নভেম্বর মঙ্গলবার। কমিউনিটিতে শিক্ষা, স্বাস্থ্য, রাজনীতি, সিভিল সার্ভিস, ব্যবসা, মিডিয়া, সমাজসেবা এবং সংস্কৃতি ও ক্রীড়াসহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে সফলদের সম্মাননা জানানোর...

লণ্ডনে বাংলাদেশ হাইকমিশনের জাতীয় শোক দিবসের কর্মসূচি বাতিল এবং বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতি অপসারণে ৭ই মার্চ ফাউণ্ডেশনের নিন্দা

লণ্ডন, ১২ আগস্ট: লণ্ডনে বাংলাদেশ হাইকমিশনের ৪৯তম জাতীয় শোক দিবসের কর্মসূচি বাতিল এবং এর কার্যালয় থেকে বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতি অপসারণের সাম্প্রতিক সিদ্ধান্তে গভীর হতাশা প্রকাশ করে এর নিন্দা জানিয়েছে যুক্তরাজ্যভিত্তিক সংগঠন ৭ই মার্চ ফাউণ্ডেশন। পাশাপাশি পৃথক একটি...

পার্লামেন্টের তদন্তে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না এমপি টিউলিপের

পার্লামেন্টের তদন্তে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না এমপি টিউলিপের

লণ্ডন, ১২ আগস্ট: যুক্তরাজ্যের কেন্দ্রীয় সরকারের অর্থনৈতিক সেক্রেটারি টিউলিপ সিদ্দিকের বিরুদ্ধে সম্পত্তিজনিত আয় নিয়ে আনীত তদন্ত সমাপ্ত ঘোষণা করে পার্লামেন্টারি কমিশনারের কাছ থেকে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না তাঁর।  ব্রিটিশ ট্যাবলয়েড মেইল এবার তিনি যে বাড়িতে...

রুশনারা আলী ও আজমাল মাশরুরের পাল্টাপাল্টি

রুশনারা আলী ও আজমাল মাশরুরের পাল্টাপাল্টি

লিফলেটে মেয়রের ছবি ব্যবহারের প্রশ্নে যা বললেন আজমাল মাশরুর পত্রিকা ডেস্ক ♦ লণ্ডন, ০১ জুলাই: পূর্ব লণ্ডনের বাংলাদেশি অধ্যুষিত বেথনাল গ্রিন এণ্ড স্টেপনি আসনে এবার ভিন্নরকম এক নির্বাচনী উত্তাপ বিরাজ করছে। শুরুতে গাজা ইস্যু নিয়ে সরগরম এ আসনটি এখন লেবার নেতার বাংলাদেশিদের...

আরও পড়ুন »

 

গাজা বিক্রির জন্য নয়

গাজীউল হাসান খান ♦ ‘শুধু বিঘে দুই ছিল মোর ভুঁই, আর সবই গেছে ঋণেবাবু বলিলেন, বুঝেছ উপেন, এ জমি লইব...