আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
বুধবার, ২১ মে ২০২৫

যুক্তরাজ্য

টাওয়ার হ্যামলেটসে আরও ৫৩টি শতভাগ সোশ্যাল রেন্টেড ফ্ল্যাটের তিনটি ভবন উদ্বোধন করলেন মেয়র

৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১২:১২ পূর্বাহ্ণ | যুক্তরাজ্য

কাউন্সিল মালিকাধীন ঘর নির্মাণে ৮৪ মিলিয়ন পাউণ্ড বরাদ্দ

লণ্ডন, ৩০ অক্টোবর: টাওয়ার হ্যামলেটস বারায় নবনির্মিত আরো ৩টি হাউজিং ব্লক এখন তাঁর বাসিন্দাদের স্বাগত জানাতে পুরোপুরি প্রস্তুত। বিভিন্ন আকারের ৫৩টি ফ্ল্যাট বিশিষ্ট ৩টি আবাসিক ভবনের নির্মাণ কাজ সম্পন্ন হওয়ার মধ্য দিয়ে চার বছরে চার হাজার বাড়ি নির্মাণের প্রতিশ্রুতি পূরণের পথে কাউন্সিল আরেক ধাপ এগিয়ে গেলো। বেথনাল গ্রীনের কলিংউড এস্টেটের বার্নসলি স্ট্রিটে নবনির্মিত ৩টি টাওয়ার ব্লকে ৫৩টি ফ্ল্যাটের সবগুলোই শতভাগ সোশ্যাল রেন্টেড এবং রয়েছে অনেকগুলো ৩ থেকে ৫ বেডরুমের ফ্ল্যাট, যা বড় পরিবারগুলোকে একসাথে বসবাসের সুযোগ নিশ্চিত করবে।

উল্লেখ্য, কাউন্সিল নিজস্ব ভূমিতে নিজস্ব অর্থায়নে শতভাগ সোশ্যাল রেন্টেড ফ্ল্যাট নির্মাণে অতি সম্প্রতি ৮৪ মিলিয়ন পাউণ্ড বরাদ্দ করেছে এবং আরও কিছু গৃহনির্মাণ প্রকল্পের জন্য প্রয়োজনীয় অর্থ বরাদ্দের বিষয়াটি পাইপলাইনে রয়েছে। নির্বাহী মেয়র লুৎফুর রহমানের নির্বাচনী প্রতিশ্রুত ৪ বছরে ৪ হাজার বাড়ি নির্মাণের লক্ষ্যমাত্রা অর্জনের জন্য কাউন্সিল হাউজিং এসোসিয়েশন ও প্রাইভেট হাউজিং কোম্পানীগুলোর সাথে পার্টনারশীপের ভিত্তিতে কাজ করে যাচ্ছে। টাওয়ার হ্যামলেটসের নির্বাহী মেয়র লুৎফুর রহমান ২৩ অক্টোবর সোমবার কাউন্সিলের হাউজ বিল্ডিং বিষয়ক কেবিনেট মেম্বার কাউন্সিলার কবির আহমদ সহ কাউন্সিলের উর্ধতন কর্মকর্তা ও কাউন্সিলারবৃন্দকে সাথে নিয়ে নবনির্মিত এই হাউজিং ব্লক তিনটি উদ্বোধন করেন। এসময় তিনি ভবন তিনটির বিভিন্ন অংশ ঘুরে দেখেন। মেয়র লুৎফুর রহমান হাউজিং অফিসার, নির্মানকারী ঠিকাদারী কোম্পানীর উচ্চপদস্থ কর্মকর্তা, স্থানীয় বাসিন্দাদের সাথে কথা বলেন এবং ভবনের বিভিন্ন সুবিধাদি ঘুরে দেখেন।

আবাসন ভবন পরিদর্শন শেষে তিনি নবনির্মিত কলিংউড এস্টেইট কমিউনিটি সেন্টারটির বিভিন্ন অংশ ঘুরে দেখেন এবং এস্টেইটের কমিটি মেম্বারদের সাথে সাক্ষাত করেন। 

এসময় মেয়র লুৎফুর রহমান বলেন, হাউজিং হচ্ছে আমার কাছে সবচেয়ে অগ্রাধিকারপ্রাপ্ত খাত। প্রায় ১৫ হাজার বাসিন্দা ঘর-বাড়ির জন্য ভীষণভাবে দুর্ভোগ পোহাচ্ছেন, যা আমাকেও কষ্ট দেয়। হাউজিং সংকট মোকাবেলায় আমরা কাউন্সিল হিসেবে আমাদের পক্ষে যতটুকু করা সম্ভব হচ্ছে, আমরা তা করে যাচ্ছি। তিনি বলেন, ডেভেলপমেন্ট পার্টনারদের সাথে মিলে বাড়ি-ঘর নির্মাণের চলমান প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করা হচ্ছে। এছাড়া কাউন্সিলের মালিকানাধীন ফ্ল্যাট নির্মাণে অতি সম্প্রতি প্রায় ৮৪ মিলিয়ন পাউণ্ড বরাদ্দ করা হয়েছে। এই খাতে আরো অর্থ বরাদ্দ করার বিষয়টি পাইপলাইনে রয়েছে।

উল্লেখ্য, ২০১৯ সালের ফেব্রুয়ারি মাসে এই সেন্টারটির নির্মাণ কাজ শুরু হয় এবং ঐ বছরের নভেম্বর মাসেই এটি হস্তান্তর করা হয়। এর ফলে ওরিঅন হাউজের শেষাংশ ব্লক এ এবং সির নির্মাণ কাজ শুরু করার পাশাপাশি মূল ভবনের নির্মাণ কাজ ২০২০ সালের মার্চ মাসে শুরু করা সম্ভব হয়। ২০২৩ সালে জুলাই মাসে শিশুদের খেলাধূলার নির্ধারিত এলাকা ও পেছনের কোর্ট ইয়ার্ডটি খুলে দেয়া হয়। আবাসিক ইউনিটের চাবিগুলো টাওয়ার হ্যামলেটস্ কাউন্সিলকে নভেম্বর মাসের শুরুতেই হস্তান্তর করা হবে বলে আশা করা হচ্ছে। কলিংউড এস্টেইটের নবনির্মিত আবাসিক ভবন পরিদর্শনকালে মেয়র লুৎফুর রহমানের সাথে ছিলেন লীড মেম্বার ফর রিজেনারেশন, ইনক্লুসিভ ডেভেলপমেন্ট এণ্ড হাউজ বিল্ডিং কাউন্সিলার কবির আহমদ, স্থানীয় ওয়ার্ড কাউন্সিলার মুশতাক আহমেদ ও কাউন্সিলার আমিন রহমান, কাউন্সিলের প্রজেক্ট ম্যানেজার এণ্ড্রু উডওয়ার্ড ও প্রিন্সিপাল প্রজেক্ট ম্যানেজার এনামুল গনি, এবং ফিল স্যাডলার-এর নেতৃত্বে কলিংউড এস্টেইট কমিটির সদস্যবৃন্দ। সংবাদ বিজ্ঞপ্তি   

সবচেয়ে বেশি পঠিত

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

কারি শিল্পের সাফল্য উদযাপনের মধ্যদিয়ে সম্পন্ন হলো বিসিএর সপ্তদশ এওয়ার্ড অনুষ্ঠান

কারি শিল্পের সাফল্য উদযাপনের মধ্যদিয়ে সম্পন্ন হলো বিসিএর সপ্তদশ এওয়ার্ড অনুষ্ঠান

চার ক্যাটাগরিতে দেয়া হলো ২৫টি সম্মাননা পুরস্কার লণ্ডন, ০১ নভেম্বর: বর্ণাঢ্য আয়োজনে সেরা শেফ এবং রেস্টুরেন্ট ও টেকওয়ে মালিকদের সম্মাননা দিয়েছে বিলেতে বাংলাদেশী কারি শিল্পের প্রাচীনতম সংগঠন বাংলাদেশ ক্যাটার্রাস এসোসিয়েশন (বিসিএ)। গত ২৮ অক্টোবর সোমবার লণ্ডনের বিখ্যাত ওটু...

‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র ১৫তম এওয়ার্ড ও প্রকাশনা অনুষ্ঠান ১২ নভেম্বর

‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র ১৫তম এওয়ার্ড ও প্রকাশনা অনুষ্ঠান ১২ নভেম্বর

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ০১ নভেম্বর: ‘ব্রিটিশ-বাংলাদেশী হুজহু’র পঞ্চদশ আসর অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে আগামী ১২ই নভেম্বর মঙ্গলবার। কমিউনিটিতে শিক্ষা, স্বাস্থ্য, রাজনীতি, সিভিল সার্ভিস, ব্যবসা, মিডিয়া, সমাজসেবা এবং সংস্কৃতি ও ক্রীড়াসহ বিভিন্ন ক্ষেত্রে সফলদের সম্মাননা জানানোর...

লণ্ডনে বাংলাদেশ হাইকমিশনের জাতীয় শোক দিবসের কর্মসূচি বাতিল এবং বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতি অপসারণে ৭ই মার্চ ফাউণ্ডেশনের নিন্দা

লণ্ডন, ১২ আগস্ট: লণ্ডনে বাংলাদেশ হাইকমিশনের ৪৯তম জাতীয় শোক দিবসের কর্মসূচি বাতিল এবং এর কার্যালয় থেকে বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতি অপসারণের সাম্প্রতিক সিদ্ধান্তে গভীর হতাশা প্রকাশ করে এর নিন্দা জানিয়েছে যুক্তরাজ্যভিত্তিক সংগঠন ৭ই মার্চ ফাউণ্ডেশন। পাশাপাশি পৃথক একটি...

পার্লামেন্টের তদন্তে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না এমপি টিউলিপের

পার্লামেন্টের তদন্তে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না এমপি টিউলিপের

লণ্ডন, ১২ আগস্ট: যুক্তরাজ্যের কেন্দ্রীয় সরকারের অর্থনৈতিক সেক্রেটারি টিউলিপ সিদ্দিকের বিরুদ্ধে সম্পত্তিজনিত আয় নিয়ে আনীত তদন্ত সমাপ্ত ঘোষণা করে পার্লামেন্টারি কমিশনারের কাছ থেকে রেহাই পেলেও বিতর্ক পিছু ছাড়ছে না তাঁর।  ব্রিটিশ ট্যাবলয়েড মেইল এবার তিনি যে বাড়িতে...

আরও পড়ুন »

 

গাজা বিক্রির জন্য নয়

গাজীউল হাসান খান ♦ ‘শুধু বিঘে দুই ছিল মোর ভুঁই, আর সবই গেছে ঋণেবাবু বলিলেন, বুঝেছ উপেন, এ জমি লইব...