আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
বুধবার, ২১ মে ২০২৫

অন্যমত

কিয়ার স্টারমারের ন্যাক্কারজনক মন্তব্য: একেবারেই অবিশ্বাস্য!

২৭ জুন ২০২৪ ৭:২২ অপরাহ্ণ | অন্যমত

সারওয়ার-ই আলম

ব্রিটেনের অভিবাসন ইস্যুতে বাংলাদেশীদেরকে নিয়ে লেবার নেতা স্যার কিয়ার স্টারমারের ভিডিও ক্লিপটি দেখে শুরুতে বিন্দুমাত্রও বিশ্বাস করিনি। মনে হয়েছে ‘ফেব্রিকেটেড’। বিরোধীদের কেউ হয়তো নির্বাচনের আগে তাঁর ভাবমূর্তি নষ্ট করার জন্য এরকম নিকৃষ্ট কাজটি করেছেন।

লেবার পার্টি নেতা স্যার কিয়ার স্টারমারের মন্তব্যে সমগ্র বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটি অপমানিত এবং ক্ষিপ্ত।

হোয়াটসঅ্যাপের বিভিন্ন গ্রুপে ভিডিও ক্লিপটি ভাসছে। আমার মত অনেকেই মনে করেছিলেন এটি ‘স্ক্যাম’। কিন্তু আজ এক্সে শেয়ার করা স্টারমারের বক্তব্য শুনে এবং এ বিষয়ে লেবার পার্টির ‘স্টেটমেণ্ট’ পড়ে অনেকের মত আমারও বিশ্বাস না করে আর কোনও উপায় ছিল না। নিজের কানকে কিছুতেই বিশ্বাস করতে পারছিলাম না যে, যেই লেবার পার্টির প্রতি বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটির এত দ্ব্যর্থহীন সমর্থন সেই লেবার পার্টির নেতা বাংলাদেশীদেরকে নিয়ে এমন দায়িত্বজ্ঞানহীন মন্তব্য করলেন। অবিশ্বাস্য! একেবারেই অবিশ্বাস্য! সমগ্র বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটি আজ লেবার নেতার এই মন্তব্যের প্রতিবাদে ফুঁসছে। কোনও আত্মসম্মানবোধ সম্পন্ন বাংলাদেশীর পক্ষে এই বক্তব্য মেনে নেয়া সম্ভব নয়। কিছুতেই নয়!

প্রায় এক দশকেরও বেশী সময় ধরে লেবার পার্টির একজন সক্রিয় সদস্য হিসেবে আজ নিজেকে বড়ই অপমানিত ও অসহায় মনে হচ্ছে। প্রচণ্ড অনুশোচনায় দগ্ধ হচ্ছি এই কারণে যে, এই দলটির জন্য নির্বাচনী ক্যাম্পেইনে শত শত ঘণ্টা ব্যয় করেছি। দিনের পর দিন মানুষের দুয়ারে দুয়ারে নক করেছি। প্রচণ্ড বৃষ্টি মাথায় নিয়ে সকাল থেকে রাত পর্যন্ত ইস্টহ্যাম অল্টমোর স্কুলের সামনে লেবার মেয়র প্রার্থী স্যার রবিন ওয়েলস, লণ্ডন সিটি মেয়র প্রার্থী সাদিক খান, এমপি প্রার্থী স্টিফেন টিমসের জন্য ভোটকেন্দ্রের দায়িত্ব পালন করেছি। শুধু কী ইস্টহ্যাম! ছুটে গেছি আশপাশের অন্য অনেক নির্বাচনী এলাকাতেও। একজন বাংলাদেশী হিসেবে যে আমি এত নিবেদিতপ্রাণ ছিলাম পছন্দের এই দলটির প্রতি, চোখের সামনে সে দলটি কেমন যেন বদলে যাচ্ছে। যেন কিছুতেই চিনতে পারছি না। কিছুতেই মেলাতে পারছি না। নিজেকে বড়ই দলবিচ্ছিন্ন মনে হচ্ছে। যেই বাংলাদেশ আমার আত্মপরিচয়, যেই বাংলাদেশ অস্তিত্ব, যেই বাংলাদেশ আমার অহংকার, সে দেশের অভিবাসন প্রত্যাশীদেরকে নিয়ে আমার দলের শীর্ষ নেতার এরকম মন্তব্য সমগ্র কমিউনিটির গায়ে এক তীব্র চপেটাঘাতের সমান। একটি দেশকে এভাবে ‘সিঙ্গেল আউট’ করা চরম অন্যায়। সমগ্র বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটি আজ অপমানিত, লজ্জিত এবং প্রতিবাদে ক্ষিপ্ত।

কিন্তু খুবই আশ্চর্যের ব্যাপার হলো, এমন গর্হিত বক্তব্য নিয়ে এখন পর্যন্ত লেবার নেতার কোনও দু:খ প্রকাশ নেই, কোনও অনুশোচনা নেই! তাঁর এই দু:খপ্রকাশ না করাটাই আমাকে এবং আমার দৃঢ় বিশ্বাস আমার মত অসংখ্য বাংলাদেশীকে দ্বিতীয় দফা আহত করেছে। অর্থাৎ তিনি যা বলেছেন বুঝে শুনেই বলেছেন। ভিডিও ক্লিপটি কোনও ‘ফেইক’ কিছু ছিল না!

দীর্ঘদিনের একজন সক্রিয় লেবার কর্মীর জন্য কমিউনিটিকে অপমানের এই কষ্ট মেনে নেয়া ভীষণ কঠিন। বিশ্বাস করার কোনও কারণ নেই যে বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটি এই অপমান চোখ বুঁজে মেনে নেবে। বাঙালি বীরের জাতি। তাদের কাছে তাদের আত্মমর্যাদা সবকিছুর উর্ধ্বে। আত্মমর্যাদা রক্ষা করার জন্য তারা জীবন দিতেও দ্বিধাবোধ করে না। বাঙালির উনসত্তর, বায়ান্ন, একাত্তর ও নব্বইয়ের গৌরবোজ্জ্বল ইতিহাস তাই প্রমাণ করে। লেবার নেতা তাঁর এই বক্তব্য প্রত্যাহার করে এরূপ অপমানজনক বক্তব্যের জন্য ব্রিটিশ বাংলাদেশী কমিউনিটির কাছে নি:শর্ত ক্ষমা প্রার্থনা না করলে বাংলাদেশী-ব্রিটিশ কমিউনিটি ঠিকই এই ন্যাক্কারজনক মন্তব্যের সমুচিত প্রতিবাদ জানাবে। তাদের প্রতিবাদের ভাষা নিশ্চিভাবেই প্রতিফলিত হবে আগামী ৪ঠা জুলাইয়ের নির্বাচনে!

আরও পড়ুন

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...

বাংলাদেশ-চীন সুদৃঢ় বন্ধনে জড়ানো আবশ্যক

গাজীউল হাসান খান ♦ চীনের একজন অত্যন্ত প্রভাবশালী কেন্দ্রীয় নেতা সম্প্রতি বলেছেন, বাংলাদেশের উচিত তার নিজ জাতীয় স্বার্থে কাজ করা, কোনো তৃতীয় পক্ষের জন্য নয়। কিন্তু পতিত ফ্যাসিবাদী আওয়ামী লীগ সরকারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সব কাজ দেশের স্বার্থে করেননি,...

নতুন দল গণজাগরণের নয়া অধ্যায় রচনা করুক

গাজীউল হাসান খান ♦ ছাত্র-জনতার বিপ্লব বা অভ্যুত্থানের অগ্নিগর্ভে যাদের জন্ম, তাদের কাছে রাজনীতিগতভাবে নির্যাতিত কিংবা শোষিত-বঞ্চিত মানুষের প্রত্যাশাটা একটু বেশি থাকাই স্বাভাবিক। গণ-আন্দোলন কিংবা বৃহত্তর অর্থে গণ-অভ্যুত্থানের আপসহীন প্রক্রিয়ায়, চরম আত্মত্যাগের মধ্য...

আরও পড়ুন »

 

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...