এনএইচএস আপনার পাশে আছে ‘ক্যান্সার রিসার্চ ইউকে’-এর তথ্য অনুযায়ী ধারণা করা হয় যে, প্রতি দুইজনের মধ্যে একজন জীবদ্দশায় কোনো না কোনো সময়ে ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন। ক্যান্সার হয়ে থাকে যখন শরীরের কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বিভক্ত হয় এবং যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে...
Month: জানুয়ারি ২০২৪
আপনার হৃদযন্ত্র (হার্ট)-এর ঝুঁকিগুলো জেনে নিন
নিজেকে অনেক প্রাণোচ্ছল ও সুস্থ্য ভাবতেন সারাহ। বুকের ব্যাথা নিয়ে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাওয়ার আগ পর্যন্ত সেই ভাবনায় কখনো ছেদ পড়েনি তাঁর। ”ডাক্তার বললেন, ‘আপনার হার্ট অ্যাটাক (হৃদযন্ত্র আক্রান্ত) হয়েছিল।‘ কিন্তু আমি অবিশ্বাসের দৃষ্টিতে তার দিকে তাকিয়েছিলাম”,...
এভরি মাইন্ড ম্যাটার্স: আপনার মানসিক সুস্থতার ‘টুল’
মানসিক স্বাস্থ্য এবং ভালো থাকা ছোট ছোট কিছু বিষয়ের পরিবর্তন আপনার মানসিক সুস্থতায় বিরাট ভূমিকা রাখতে পারে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে ছোট ছোট ইতিবাচক কাজগুলিকে অন্তর্ভূক্ত করে, প্রতিদিন আমরা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিরাট উন্নতি করতে পারি। আজ আমরা এভরি মাইন্ড...
আরও পড়ুন »
আরও পড়ুন »
আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন
আমাদের হৃদযন্ত্রের কাজ হলো শরীরে রক্ত সঞ্চালন (পাম্প) করা। কার্ডিওভাসকুলার রোগ (সিভিডি) হৃদযন্ত্রের বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলে এবং এই রোগ বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যু ও মানুষের অসক্ষম (ডিসএবল) হয়ে পড়ার প্রধান কারণ। তাই আমাদের বোঝা প্রয়োজন- কীভাবে আমাদের...
বাংলাদেশ-চীন সুদৃঢ় বন্ধনে জড়ানো আবশ্যক
গাজীউল হাসান খান ♦ চীনের একজন অত্যন্ত প্রভাবশালী কেন্দ্রীয় নেতা সম্প্রতি বলেছেন, বাংলাদেশের উচিত তার নিজ জাতীয় স্বার্থে কাজ করা, কোনো তৃতীয় পক্ষের জন্য নয়। কিন্তু পতিত ফ্যাসিবাদী আওয়ামী লীগ সরকারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সব কাজ দেশের স্বার্থে করেননি,...
শীতকালীন সর্দি-জ্বর নয় – রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস (আরএসভি) থেকে নিজেকে সুরক্ষিত করুন
রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস সংক্ষেপে আরএসভি দ্বারা সৃষ্ট ফুসফুসের গুরুতর সংক্রমণ নিয়ে প্রতি বছর আমাদের হাজার হাজার বয়স্ক মানুষ এবং শিশু হাসপাতালে ভর্তি হন। এক্ষেত্রে আপনার কী জানা দরকার সে বিষয়ে জিপি ডাঃ মোহিত মন্দিরাদত্তা এবং ডা. ওজি ইলোজু ব্যাখ্যা করছেন। ডাঃ...
নতুন দল গণজাগরণের নয়া অধ্যায় রচনা করুক
গাজীউল হাসান খান ♦ ছাত্র-জনতার বিপ্লব বা অভ্যুত্থানের অগ্নিগর্ভে যাদের জন্ম, তাদের কাছে রাজনীতিগতভাবে নির্যাতিত কিংবা শোষিত-বঞ্চিত মানুষের প্রত্যাশাটা একটু বেশি থাকাই স্বাভাবিক। গণ-আন্দোলন কিংবা বৃহত্তর অর্থে গণ-অভ্যুত্থানের আপসহীন প্রক্রিয়ায়, চরম আত্মত্যাগের মধ্য...