আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“শুরুর দিকে কোনো সিভিডির লক্ষণ সবসময় না-ও থাকতে পারে। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে সিভিডি-আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং জাতিগতভাবে সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এটি বেশি হতে পারে। তাই আমাদের ঝুঁকি কমানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করা উচিত ।”

আখতার নাসিম
কনসালট্যান্ট ভাসকুলার সার্জন ও ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর, শেফিল্ড

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

ডা. ক্রিস অলুকান্নি
জিপি এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, এসেক্স

আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখুন

“আপনি যদি কৃষ্ণাঙ্গ বা এশীয় জাতিগত সম্প্রদায়ের সদস্য হন তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি এবং এটি তুলনামূলক কম বয়সে হতে পারে। জিপি সার্জারি ও বেশিরভাগ ফার্মেসিতে গিয়ে রক্তচাপ জেনে নিতে পারেন অথবা ডিজিটাল ব্লাড প্রেসার মেশিন কিনে নিজেই রক্তচাপ পরীক্ষা করতে পারেন।”

রণজিৎ সিং
‘ট্রিপল বাইপাস সার্জারি’র পর এখন সুস্থ জীবনযাপন করছেন
বুধবার, ২১ মে ২০২৫

সম্পাদকীয়

বন্ধ হয়নি প্রবাসী হয়রানি

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০২৩ ৩:৪২ অপরাহ্ণ | সম্পাদকীয়

প্রাণ নিয়ে বাংলাদেশ থেকে ফেরা কঠিন

মৃত মায়ের ওসিয়ত পালন করতে গিয়ে কোন রকমে প্রাণ নিয়ে যুক্তরাজ্যে ফিরে এসেছেন বিশিষ্ট সমাজকর্মী বৃহত্তর সিলেটের মৌলবীবাজার জেলার বড়লেখার ফয়জুর রহমান। তবে ব্রিটেনে ফিরে এলেও জীবননাশের হুমকির মুখে রয়েছেন এই যুক্তরাজ্য প্রবাসী। তিনি ব্যবসা করে অর্থ কামাতে বাংলাদেশে যাননি, যাননি রাজনৈতিক কোন অভিলাষ পূরণ করতে কিংবা কার্যক্রমে অংশ নিতে। গিয়েছিলেন মায়ের শেষ ইচ্ছা অনুযায়ী মায়ের নামে প্রতিষ্ঠিত মাদ্রাসাটির দেখভাল করতে। এর পাশাপাশি বিদেশের আয় দিয়ে দেশে বিভিন্ন চ্যারিটি কাজে নিজের জীবন সপে দিলেও কতিপয় আত্মীয়-স্বজনের হামলা থেকে রেহাই পাচ্ছেন না তিনি। গত আগস্ট মাসের শুরুর দিকে তাকে দা দিয়ে কুপিয়ে হত্যার অপচেষ্টা পর কোনো রকমে প্রাণ নিয়ে ফিরেছেন ব্রিটেনে। 

এ ধরনের বহু ঘটনা হাজার হাজার প্রবাসী হজম করে বসে আছেন। কারণ, বাংলাদেশের সমাজে ভূক্তভোগীরা বিচারহীনতার শিকার। আইনশৃঙ্খলার দায়িত্বে নিয়োজিতরা মোটাদাগে অপরাধীর পক্ষে। তাই প্রবাসীদের হয়রানীর শিকার হয়ে কখনোবা প্রাণ নিয়ে সব ছেড়ে প্রবাসে ফিরে আসতে হয়। আমরা জানি গত বছরের সেপ্টেম্বর মাসে ঢাকার মতিঝিলে হোমল্যাণ্ড ইন্সুরেন্সের প্রধান অফিসে বিনিয়োগকারীদের সভা চলাকালে যুক্তরাজ্য প্রবাসী ৭ বিনিয়োগকারীকে অন্যায়ভাবে গ্রেফতার করেছিলো সিআইডি পুলিশ।

মাগুরা জেলার সিআর আদালতে রুজু করা একটি ভূয়া মামলার সূত্র ধরে তাদের গ্রেফতার করা হয়েছিলো। সে সময়?হোমল্যাণ্ড লাইফ ইন্স্যুরেন্স কোম্পানির মুখ্য নির্বাহী কর্মকর্তা বিশ্বজিৎ কুমার মণ্ডল মামলার বিষয়টি জানেন না বলে ধূম্রজাল সৃষ্টি করেছিলেন। এরপর প্রবাসী ৭ বিনিয়োগকারী মামলা মোকাবেলা করে গত বছরের ২৯ সেপ্টেম্বর মাগুলার আদালত থেকে মুক্তি পান। কিন্তু ঘটনার পর বছর ঘুরে গেলেও বিষয়টির সুরাহা তো হয়ইনি বরং তাদের বিরুদ্ধে নতুন একাধিক মামলা দায়ের করা হয়েছে। সেপ্টেম্বরে মুক্তি লাভের পর বাংলাদেশের কয়েকটি কাগজে নানা ধরণের মিথ্যা সংবাদ প্রচার করে যুক্তরাজ্য প্রবাসী বিনিয়োগকারীরা কোম্পানির ১০৪ কোটি টাকা আত্মসাৎ করেছেন বলে বানোয়াট অভিযোগ আনা হয়। এনিয়ে প্রবাসী বিনিয়োগকারীদের বিরুদ্ধে তদন্তের দাবিতে রিট পিটিশনও হয়। এছাড়া গত এপ্রিল মাসে আরও দুটি মিথ্যা মামলা দেয়া হয়েছে

আমরা জানি, বিমানবন্দর থেকে শুরু হয়ে বাড়ি পর্যন্ত তাড়া করা প্রবাসী হয়রানির নানা কাহিনী শুনে আসা প্রবাসীরা এরপরও কষ্টে উপার্জিত অর্থ বিনিয়োগ করেন দেশে। সময় ও পরিশ্রমও বিনিয়োগ করেন নানা স্বপ্ন ও আশা নিয়ে।  আমরা আরো জানি, দেশে ‘প্রবাসীকল্যাণ মন্ত্রণালয়’ নামে একটি মন্ত্রণালয় আছে। কিন্তু প্রবাসীরা যত হয়রানির শিকার হলে কিংবা বিপদে পড়লে তাদের দেখা মেলে না। প্রবাসীরা হেনস্থার শিকার হওয়ার পর সংশ্লিষ্ট মন্ত্রণালয়ের কোন উদ্যোগ দৃশ্যমান হয় না- এটি অবিশ্বাস্য হলেও সত্য।  সম্প্রতি ফয়জুর রহমানের সাথে যা ঘটে গেছে তাতে বাংলাদেশ থেকে প্রাণ নিয়ে ফেরা কঠিন- এই বার্তাটিই প্রবাসীদের মাঝে ছড়াবে। কারণ, আগস্ট মাসের গোড়ার দিকে তাঁর ওপর সংঘটিত হত্যা চেষ্টার মামলাটি মামলা নিতে চায়নি পুলিশ। পরে আদালতের আদেশে মামলা নিলেও আসামী গ্রেফতারের ব্যাপারে কোনো তৎপরতা নেই। এমনকি মৌলভীবাজারের পুলিশ সুপারের নেতৃত্বে পুলিশ বুরো অব ইনভেস্টিগেশনকে (পিবিআই) তদন্তের দায়িত্ব দেওয়ার পরও এতো বড় ঘটনায় গত সপ্তাহ পর্যন্ত কোন গ্রেফতার নেই। তাই বাংলাদেশে তাঁর জীবন ঝুঁকির মুখে বলেই তিনি মনে করছেন। অথচ মাদ্রাসা পরিচালনার স্বার্থে বিভিন্ন সময় তাকে বাংলাদেশে যেতে হয়। কিন্তু এবারে তাঁর ওপর হামলার ঘটনার পর তাঁর পরিবার ভীতসন্ত্রস্ত্র হয়ে পড়েছেন। ছেলেরা বলছে, তারা কোনোদিন বাংলাদেশে যাবে না। তাকেও বাংলাদেশে যেতে বারণ করেছে। কারণ, তারা শঙ্কিত ভবিষ্যতে বাংলাদেশে গেলে হয়তো তাদের বাবা ফিরেই আসতে পারবেন না। এই শঙ্কা দূর করার দায়িত্বটি কার? রাষ্ট্রের নয় কি? 

আরও পড়ুন »

বর্ণবাদী ইডিএলকে রুখতে হবে

ব্রিটেনজুড়ে বর্ণবাদী ইডিএল-এর চলমান তাণ্ডব রুখতে লণ্ডনের শান্তিপ্রিয় মানুষকে ঐক্যবদ্ধ হতে হবে। গত সপ্তাহে সাউথপোর্টে তিন শিশু মেয়েকে নির্মমভাবে হত্যার ঘটনাকে কেন্দ্র করে মুসলমানদের ব্যবসা প্রতিষ্ঠানে অগ্নিসংযোগ, জাতিগত সংখ্যালঘুদের ওপর হামলা এবং রাস্তায় পথচারীদের...

অভূতপূর্ব অবিস্মরণীয় এক বিপ্লব

বাংলাদেশের প্রতিটি নাগরিকের দায়িত্বশীল ভূমিকা এখন খুবই জরুরী অভূতপূর্ব এক বিপ্লব হয়ে গেলো দেশে। দেড় দশকের একক রাজনৈতিক বলয় থেকে বেরিয়ে এসেছে বাংলাদেশ। এই পরিবর্তনের মূল কারিগর দেশের ছাত্র-জনতা। বিশেষ করে শিক্ষার্থীদের বৈষম্য বিরোধী আন্দোলন নজির সৃষ্টি করেছে...

‘আসুন, ফিলিস্তিনীদের জন্য ‘ঈদ মোবারক’ পাঠাই

আসছে ১৬ জুন রোববার ব্রিটেনের মুসলমানরা পালন করবেন এবারের পবিত্র ঈদুল আজহা। আর এক দিনের ব্যবধানে বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বের মুসলমানরা উদযাপন করবেন মহান এ দিনটি। ইসলামের অনুসারীদের জন্য বছরের সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ দিনগুলোর একটি হচ্ছে এই ঈদুল আজহা। একে কোরবানীর ঈদ নামেও...

স্বাধীনতার অর্ধ শতাব্দী, মুক্তি কত দূরে?

স্বাধীনতা অর্জন যত সহজ, রক্ষা করা তার চেয়ে বেশি কঠিন। কথাটা গুণীজনদের। উনিশ একাত্তর সালের ২৬ মার্চ সেই অমিত সাহস নিয়ে বাঙালি স্বপ্নের স্বাধীনতা অর্জনের পথে নেমেছিলো। সশস্ত্র সেই অসম যুদ্ধে জয়ও এসেছিলো।  যুগ যুগের অপশাসন ছিঁড়ে পরাধীন, উপনিবেশিত, অবদমিত এবং শোষিত...

বাংলাদেশে লাইসেন্সবিহীন হাসপাতাল-ক্লিনিক

মানুষ মারার চরম নিষ্ঠুর বাণিজ্য কবে বন্ধ হবে? বাংলাদেশের হাসপাতাল আর ক্লিনিকগুলোর বিরুদ্ধে রোগী ও সেবাগ্রহীতাদের অভিযোগের কমতি ছিলো না আগেও। কিন্তু সম্প্রতি ঘটে যাওয়া একের পর এক ঘটনায় স্বাস্থ্যসেবা দেয়ার নামে বাংলাদেশে হাসপাতাল-ক্লিনিকগুলোর মানুষ মারার চরম নিষ্ঠুর...

আরও পড়ুন »

 

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান’ চ্যারিটির উদ্যোগে টাওয়ার হ্যামলেটসের হাজার বছরের বৈচিত্র্যময় ঐতিহ্যের শিল্পকর্ম প্রদর্শনী

হাসনাত চৌধুরী ♦ লণ্ডন, ২০ এপ্রিল: টাওয়ার হ্যামলেটসের অবস্থান ও এই এলাকার মানুষের জীবনযাত্রা নিয়ে দুর্লভ শিল্পকর্মের এক বিশেষ প্রদর্শনী শুরু হচ্ছে আগামী ২৪ এপ্রিল বৃহস্পতিবার। ‘কেয়ার ফর সেইন্ট অ্যান' চ্যারিটির উদ্যোগে লাইম হাউজের সেইন্ট অ্যান চার্চে এই প্রদর্শনীর...

ভবিষ্যতের সংঘাত ঠেকাতে এখনই ব্যবস্থা নিন

গাজীউল হাসান খান ♦ পতিত হাসিনা সরকারের দীর্ঘ শাসনকালের একটা সময়ে, সম্ভবত শুরু থেকে মাঝামাঝি কোনো অবস্থায়, দেশের কোনো একটি গণমাধ্যমে একটি চমৎকার স্লোগান দেখতে পেতাম। সেটি হচ্ছে : ‘আপনি বদলে যান, সমাজ বদলে যাবে।’ চারিত্রিক দিক থেকে আমরা সবাই যদি পরিশুদ্ধ হতে পারি, তাহলে...

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

ড. ইউনূসের আরো স্থায়িত্বের প্রশ্নে কিছু কথা

গাজীউল হাসান খান ♦ আজকাল কোনো রাজনৈতিক কথা বলা কিংবা লেখার ক্ষেত্রে বেশ কিছুটা সংকট দেখা দিয়েছে বলে মনে হয়। কোনো ব্যাপারে বক্তা কিংবা লেখকের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করার সঙ্গে সঙ্গেই একটি পক্ষ নির্ধারণের প্রবৃত্তি দেখা দিয়েছে। অর্থাৎ বক্তা বা লেখক রাজনীতিগতভাবে কোন পক্ষের...

দেশ কারো একার নয়, দেশ সবার

গাজীউল হাসান খান ♦ বাংলাদেশের স্বাধীনতা আমাদের পূর্বপুরুষদের অর্থাৎ এই অঞ্চলের মানুষের হাজার বছরের আন্দোলন-সংগ্রামের ফসল। ইতিহাসের ধারাবাহিকতায় পর্যায়ক্রমে অবিভক্ত বাংলার সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মুসলিম হিসেবে আবির্ভূত হলেও এই ভূখণ্ডে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বী মানুষের মধ্যে...